Ed. Oharra: aplikazioa jada ez dago erabilgarri iTunes-en. Informazio hori artxibo-helburuetarako gordetzen da eta aplikazioa oraindik ere irakurtzen laguntzeko.
Ona
- Ariketa bilduma zabala
- Irudia, bideoa eta testuen deskribapenak
- Ariketa eta pisuaren erregistroa
Bad
- EDGE erreprodukzioa mingarri motela da
iFitness (Medikuntza Produkzioak, US $ 1,99) iPhone-ko fitness aplikazioetako bat da, muskuluak edo koipeak eraiki ditzakezue. Indar-trebakuntza ariketak egiteko datu base zabala dela eta, hau da zure iPhone-an spot bat merezi duen aplikazioa.
Gehienez 300 ariketak eskaintzen ditu
Bere sinplean, iFitness aplikazioa 300 ariketa baino gehiagoko datu-basea da. Ariketak orden alfabetikoan agertzen dira, gorputz-atalen arabera antolatuta: abs, besoak, bizkarrak, bularrak eta abar.
Ariketa bakoitzak urrats anitzetako irudiak biltzen ditu, nola gauzatu eta mugimendu zailagoak (120 inguru). Oraindik nahastuta bazabiltza, testu-artikuluak nahasmendua argitzen laguntzen du. Ariketen aukera zabala nintzen harrituta, eta bideoak mugimenduak hobetzeko laguntza handia dira.
IFitness iPhone aplikazioak ez ditu soilik ariketa horiek guztiak barne hartzen, baina aurrerapenaren jarraipena egiteko modu bikaina ere bada. Aplikazioa fitness log bat biltzen du entrenamendu saio bakoitzerako erabilitako ariketak, errepikapenak eta pisuak grabatzeko. Kardio workoutsak bereizi nahian nengoen kezkatuta nengoen, baina iFitness-k kardiobaskularreko ariketak ere biltzen ditu zure egunkarira gehitzeko. Behin entrenamendu nahikoak erregistratu ondoren, datu guztiak grafiko batean ikus ditzakezu edo posta elektroniko bidez esportatu.
Beste funtzio erabilgarriak: pisua galtzea eta amp; Gomendatutako entrenamenduak
iFitness aplikazio oso erabilgarria bihurtzen duten beste ezaugarri batzuk daude. Pisu galera eta gorputzeko neurketen jarraipena egiteko atal bat eskaintzen du, IMC (gorputz-masa-indizea) kalkuluaz gain. Zure datuen babeskopia ere aukera dezakezu iFitness doako irizpide batekin.
Ariketa programa martxan jartzen hasita, hasiberriak sentitu ahal izango ditu ariketak banan-banan hautatzeko eta aukeratzeko. Erabiltzaile horietako bat bazara, iFitness aplikazioak gorputz-tonifikazio orokorrari, pisu galerari edo gihar-eraikuntzari buruzko zenbait iradokitako errutinak biltzen ditu, zure entrenamendu plan pertsonalizatua sortzeko prest dagoen arte.
Esan dezakezuenez, iFitnessen fan handi bat naiz. Normalean, edozein aplikazioren eragozpen gutxi aurkitzen ditut, baina hau oso gutxik ikusten ditut. Ezeztapen bakarra EDGE sarean ariketa-demostrazio bideoak erreproduzitzea da, ez da harritzekoa, mingarri mingarria. Wi-Fi eta 3G ariketa demoak ikustea oso aukera hobea da egun osoan zehar zain gabe.
Beheko lerroa
iFitness fitness bulegoko aplikazio bikain bat edo egokitzeko bila dabilen bat da, eta horrelako hutsune batzuk aurki ditzake. Bai, EDGE sarearen gaineko ariketa demoak erreproduzitzea ariketa fisikorako baliagarria da, baina argazkiak eta testu-deskribapenak ere izango dituzu 3G edo Wi-Fi sarearen barrutik kanpo bazaude. Uste dut IFitness App Store-en $ 2 gastatzeko modurik onena dela.
Balorazio orokorra: 5 izarrekin 5 kanpo.