Apple Watch-ek zenbait erabiltzailek bizimodu osasungarrien aldaketek bizirik egon litezkeela dirudi. Wristly konpainiaren inkesta berri batek iradokitzen du higaduraren arabera erabiltzaileek euren osasunari buruz gehiago pentsatzen dutela eta bizimodu aldaketa txikiak egitea mugimenduaren bidez osasuna hobetzeko.
Aldaketa handiena dator zutik. Apple Watch konfiguratzen da astiro-astiro gogorarazteko ordu bete baino gehiagotan eserita egon den bakoitzean, gutxienez minutu bateko hamabost orduko zutik egoteko helburua lortzeko. 1000 Watch Apple erabiltzaileen taldearen inkestaren arabera, inkestatutakoen% 75ek adierazi du bultzatzaile larria zela eta "ondo ados" edo "onartu" direla Apple Watch-ekin jantzita zituztela.
Portaera aldaketa handienetakoa oinez egin zen bitartean, Watchek ere eragina izan du erabiltzaileen osasunaren beste elementu batzuetan. Erantzunen% 67k ere esan du Watchek gehiago animatu duela eta inkestan parte hartu dutenen% 57k wearable erosi zutenez geroztik gehiago erabiltzen dutela.
Egun osoan, Apple Watch-ek hiru jarduera-eraztun osatzeko animatzen zaitu. Arku urdin txiki batek korrika egin duen ordu kopurua adierazten du, barneko eraztun berdea minutu bakoitzeko 30 minututara iristen den ariketa bakoitza adierazten du eta kanpoko eraztun handi batek berotzen dituzun kaloria kopurua kontatzen du Egunero mugimenduaren ondorioz. Helburua, noski, egunero hiru eraztun osatzea da. Watchek egun osoan zehar egindako aurrerapenei buruzko oroigarri leunak egiten ditu, pista mantenduz eta arrakastatsua denean, jarduera-txapak irabaz ditzakezu zure aurrerapenak oroitzeko.
Erantzun gehienek,% 89, esan zutela egun osoan zehar mugimendua jarraitzen duten Jarduera-aplikazioarekin pozik zeudela. Jarduera-jardueraz gain, Apple Watch-ek entrenamendu-aplikazioa ere badu entrenamendu mota zehatz bat burutzeko eta aurrerapenen jarraipena egiteko. Esate baterako, "Kanpoko Ibilbidea" atalera joan eta kaloria-helburua ezarri behar duzu aurretik. Oinez joaten zarenean, Watch-ek zure helburua lortzeko aurrerapenaz ari zaren jakingo dizu, baita eguneroko eguneratzeak zure entrenamenduan, zure erritmoan eta zure bihotzean zehar. Oinez gain, badira beste aplikazio batzuk onartzen dituen kirolak, besteak beste, indoor txirrindularitza, erabilera eliptikoa eta eskailera steppers barne. Inkestatutako inkesten% 75ek Workout aplikazioaren bidez pozik zeudela esan zuten.
Apple Watch-en fitness prestazioak lortzeko gakoa koherentziaz janzten da. Inkestan parte hartu dutenen% 86k esan zuen egunero ikusten dutela, zer egin behar duzun, epe luzerako aurrerapauso bat ikusi nahi baduzu, hala nola oinarrizko mugimendua eta zutik.
Ikuslearen erabilerari buruzko hautesleen bezeroei buruz ere, Wristly-k orain dela gutxi Apple Watch-en bezeroen gogobetetze inkesta bat egin du. Inkestaren arabera, bezeroek% 97ko zorrotzak jantziraz betetzen dituzte. Bezero zorrotzenetako batzuk, hain zuzen ere, nagusiak diren kontsumitzaileak dira teknologiako zaleak baino.
Gimnasia eta Apple Watch-ekin hasi bazara, Apple-ren entrenamendua eta jarduera-aplikaziorako baino aplikazio asko gehiago aukeratu behar dituzu. Begiratu gure Apple Watch fitness aplikazioen aztarnak eramangarriaren hirugarren alderdirik onenak ikusteko.