ZZZ batzuk harrapatu web-tresnen bidez
Ah, lo egin. Guztiek gauero 7 eta 8 ordu behar izaten dituzte, eta hala ere, gutako askok ez dute lortu lanari, eskolari, familiari eta distrazio orokorrari esker - Interneten barne!
Gaueko denboraz gozatzeko konexiorik ez duen norbait bazara, agian webguneak zenbait webgune bisitatzen jarrai dezazun Interneten ohitura txarra aldatzeko modukoa da. Jolas dibertigarri batzuk dira (eta harrigarriro ezagunak), hobeto lo egiteko tresnak eskaintzen dituzten guneak.
Markatu , irakurri, erabili eta ikusi nola lo egiten duen hobetzen. Arazo larriagoak dituzten pertsonentzako konponbide osoa eskaintzen ez duten bitartean, gutxienez ere ez dira pentsatzen pentsatzen ez ditugun lo arazoak dituztenak.
SleepyTi.me
Ez da nahikoa kalitate oneko lo egitea maiztasun mingarri batzuetara eramango gaitu, nahikoa indarra aurkitzean, behin eta berriro errepikatzea sakatuz aurre egiteko. Zuretzat Lucky, SleepyTi.me-k konpontzen lagunduko dizun tresna da.
Esnatu behar duzunean idazten duzun kalkulagailu sinplea besterik ez da, eta, gero, lo egin behar duzun denbora iradokitzen eskaintzeko erabiltzen da. (Edo "zzz" botoia sakatu dezakezu oraintxe bertan oheratzeko asmoa baduzu).
Zenbait aldiz iradokitzen dizkizugu kalkulagailuan sartzen zarenean kalkulatutako denbora tarteetan atzera zenbatzen. Horrela, esnatzen ari ez zarenean, lo egin nahi duzun denborarekin lotu nahi baduzu, zure lo zikloarekin jarraituko dugu. Gehiago »
Mood Rainy
Etxean, lanean, eskola-campusean edo aireportu batean zain egoten zaren ala ez, siestak denbora pasatzen lagunduko dizu eta egunerokoan freskatuko zaizunean, egin behar duzun guztia itzultzeko aukera izango duzu. Rainy Mood musika lasterketarako laster-markatutako webgune bikaina da entzungailu batzuekin doan entzuteko.
Asmatu zenuen bezala, webgune hau etengabeko ekaitza eta ekaitz soinuak erreproduzitzen dituen sinplea da. Gainera, "Gaurko musika" etiketaren beheko estekan, egunetik egunera aldatzen da eta musika tresna instrumentalaren YouTube bideoaren erreproduzitzeko aukera ematen dizu euri-hotsen soinuekin nahastuta. Gehiago »
Brain.fm
Mood Rainy bezalakoak, Brain.fm beste soinu efektu bat / musika zerbitzua da, soinuak erabiltzeari buruz larriagoak diren pertsonentzat diseinatuta. Izan ere, Brain.fmren ibilbideak zientifikoki probatu eta frogatu dira lo hobetzeko. Lo iristea aukeratzen duzunean, siesta laburra edo zortzi ordu lo egiteko aukera dezakezu.
Brain.fm prima zerbitzua da, baina ibilbideak gutxitan probatu ahal izango dituzu erabilera mugagabea ordaintzeko erabaki aurretik. Lo hobetzeko gain, foku eta erlaxazioa hobetzen lagunduko duten bideak ere baditu. Gehiago »
f.lux
Zure ordenagailuaren monitorizazioa eta telefono mugikorraren pantaila automatikoki distira daitezke, gela argian zenbat eta argiago egon, F.lux efektu hori hobetzen duen tresna da. Eguzkiak argia imitatzen du eguneko orduaren arabera, eguzkia automatikoki aldatzen denean, eguzkiak argiztapen barruko itxura duelako.
Zergatik da erabilgarria? Beno, pantailetan emandako argi urdinak nahaspilatzen ditu zure gorputz erlojuarekin, horregatik F.lux oso erabilgarria da. Gauean argi urdinaz jantzitakoan, zure gorputza engainatu ahal izango duzu egunez pentsatuz, esneki esentzia mantentzen duen erantzuna sortuz. F.lux-ek zure pantailak tonu epel batez lotzen ditu gauean esekitzen ari zaren argia ez dela zure gorputz erlojuari eragiten. Gehiago »
Kafeina kalkulagailua
Kafeina maitalea al zara? Pertsona orok daki kafeina gaitza eragiten duela estimulantea dela, eta Kafeina Informatzailearen kalkulagailua kafeina duten edari jakin batzuen muga marrazteko ideia ona ematen duen tresna txiki bat da.
Edari bat aukeratu besterik ez duzu, idatzi zure pisua eta ikusi kalkulagailua gomendatzen da eguneroko seguru gehienez sarrera gisa. Eta, dibertigarri egiteko, kalkulagailuak zenbat kezkatu dezakeen (zenbatekoa barregarria izan daitekeen inoiz aurkitu ez baduzu).
Webgunea entretenimenduko helburuetarako da, baina balkoi figura baten eguneroko segurtasun maximoa ere erabil dezakezu. Gogoan izan kafeina 5 ordu edo gutxi gorabehera 6 ordu igaro ditzakeela eragina izan dezazun eta, beraz, itzalaldi egokia eman ezazu gauari buelta emateko orduan. Gehiago »