Zure erabakiarekin laguntzeko aplikazio bat
Urtebetetzea da berriro Urteberriko ebazpenak egiteko. Eta ebazpenak egiten dituzten pertsonen gehiengoa bezalakoa bazara, zure zerrendako pisu galera edo fitness helburua izango duzu seguruenik. Android telefonoarekin CardioTrainer aplikazioa erabiliz, zure prestakuntza-bazkidea zure poltsikoan edonoiz joan zaitezke.
Orokorra
Arrazoi asko daude Cardio Trainer oso ezaguna den Android aplikazioa dela eta aplikazio hau esploratzen duten minutu batzuk igaro ondoren, azkar azalduko duzu zergatik da hain ezaguna den pertsona fisikoekin. Zure pasealekuak, eskailerak eta bizikleta-ibilaldiak grabatzeko diseinatua, Cardio Trainer-en maparen ezaugarriak oso ikusgarriak dira. Aplikazioa erabiltzeko erraza da eta jende askok (nor naiz barne) feedbacka eta motibazioa eskaintzen ditu bere fitness helburuei laguntzarik onenak aurkitzeko. Aplikazio hau zer den jakiteko nahikoa motibazioa da nire mahaian eta kaleetan atzera ateratzeko.
Just sakatu "Hasi entrenamendua" errepidera joateko prest dagoenean eta Cardio Trainer-ek zure urrats bakoitza mapan hasten hasiko da. Android telefonoaren GPS funtzioa erabiltzean, aplikazioak zure kokapena kokatuko du eta bidea zehaztuko du, grabazio-distantzia, erritmoa, kaloria erretakoa eta entrenamendu-denbora osoa. Zure entrenamendua amaitutakoan, sakatu "Amaitu entrenamendua" zure entrenamenduaren ikuspegi orokorra lortzeko. Zure entrenamendu ibilbidearen mapa oso zehatz bat ikusi ahal izango duzu zure entrenamenduaren xehetasunekin batera. Ongietorri pantailaren Historia fitxan sakatuz zure aurreko entrenamendu guztien xehetasunak eta ibilbidea ikusi ahal izango dituzu.
Aplikazioa konfiguratzea
Aplikazioen doikuntzak pertsonalizatzeko gutxiren buruan pasatzea zure entrenamenduaren laburpen zehatza eta zehatza emango dizu. Aplikazioek hainbat ezarpen eta eginbide izan ditzaten arren, ziurtatu oinarrizko doikuntzak zuzenak direla zure lehen urratsa, hau da zure aplikazioa .
Hasi mila edo kilogramotan distantzia nahi duzun ala ez erabakitzeko. Lehenespenez, mila erabili behar da, baina aukera hori bakarrik hautatuz, aplikazioak distantzia grabatzeko eta pisu galera duen bitarteko metrikoa erabiliko du.
Cardio Trainer-ek ere audio bidezko iritzia eman diezaiokezu motibazioari eta edonora edonora joateko . Behin irteera hautatuta egonez gero, hautatutako ordua edo multzo distantzia baten ondoren jakinaraz daiteke. Denbora jakinarazpenetarako , aukeratu 30 segundo 30 minututara. Aplikazioa edukitzea jakinarazten dizut 10 minututan behin jakinarazpenen ordutegi ona dela. Distantzia kontuan hartuta, zure aukerak milia (edo km) 10 km-raino (edo km) barrutitik banatzen dira. Aplikazio hau erabiltzen dudanez, forma berreskuratzeko motibatu egiten naizenez, urrutiko jakinarazpena milia bat da. Ez dakit zein den 10 kilometroko jakinarazpenaren soinuak, baina jakin nahi nuke!
Gainera, aplikazioa automatikoki igo dezakezu zure entrenamendu datuak Google Health gunera.
GPS / Pedometer ezarpenak doitzea garrantzitsua da zure entrenamenduaren laburpen zehatza ziurtatzeko. Ezarri zure tranpa luzera, GPS kokapenaren maiztasunen frekuentzia eta GPS iragazkia. GPS iragazkia handiagoa izango da, zure entrenamendu xehetasunak zehatzagoak izango dira. Ezarpen «ona» iruditzen zait perfektua iruditzen zaidana eta xehetasun maila behar dut.
Turning Pro?
Free bertsio indartsua eta aberatsa izateaz gain, agian galdetzen duzue Pro bertsioa dirua dirua gastatzea benetan beharrezkoa dela. Pro bertsioak doako bertsioarekin probak soilik erabilgarri dauden bi funtzionalitate eskaintzen ditu. Bi ezaugarri hauek, "Galdu pisua" eta "Racing", Pro bertsioarekin konbentzitu ninduten.
Zure helburua pisu galera bada, orduan eta tresna gehiago dituzu zure eskura! Aplikazioaren " Mugitu pisua " tresnaren bidez, pisu galera zehatza zehaztu dezakezu, zure helburuko epea batera eta entrenamendu-abisuak ezarri ahal izateko. Zure helburua ezarri ondoren, aplikazioak zure kaloria erretako jarraipena egingo du, burututako entrenamenduak eta zure pisu galera eguneratzeko gai izango zara. Aplikazioa "arrisku-maila" batzuk ere emango ditu zure pisua galtzearen helburua gehiegi oldarkorra baldin bada. Esate baterako, 20 kilo pisu galera lortu nuen hilabete batean. Aplikazioa erakutsi zidan nire helburua porrota arrisku handia zela. Nire denbora-markoa zorrotzagoa eta osasuntsuagoa izan zen.
Pro bertsioaren "Racing" aukera motibazio tresna indartsua da. Nire lagun eta senide asko konbentzitu ditut "Android Revolution" -n sartzeko, Cardio Trainer aplikazioa sar zaitezen. Pro bertsioa erosi dutenek elkarren aurka lehiatu eta bat egin dezakete. Nire lagun Colorado izan zen 5 mila atzo? 5.1 kilometro egingo ditut. Lagun batek 25 minutu baino gutxiago zituen 5 minutu exekutatzen? Beno, ez dut irabiatuko, baina bultzada bat bidal dezaket eta bere motibazioa mantendu.
Ezaugarri hau bakarrik Pro motatako arrazoi nahikoa da eta pisu galerak gol bat baino ez du.
Laburpen
Guztiak, Cardio Trainer eta Cardio Trainer Pro nire fitness aplikazio gogokoenak dira. Mapatzeko eginbidea eta Pro bertsioaren ezaugarriak gustatzen zait. Eta eguraldi hotzetan bizi direnentzat, noizean behin outdoor workouts gehiegi erronka egiten dutenentzat, aplikazioek barruko entrenamenduak ere sartzen dituzte. Joan 3 kilometro treadmill batean eta 20 minutu eliptikoan eta grabatu informazioa aplikaziora. Zure kaloria erre dira zure distantziak eta orduak grabatzen dira.
Aplikazioen egonkortasunari dagokionez, nire HTC Incredible-n exekutatzen ari zenean itxi egin nuen behintzat, baina Motorola Droid-en ona izan da. Eguneratzeak maiz izaten dira, baina zalantzarik ez goian. Aplikazioa bateria drainatzea izan daiteke, zure telefonoaren GPS funtzioaren arabera oinarritzen baita eta aplikazioa atzealdean exekuta dezakezu eta zure pantaila desaktibatu egin da bateria drainatzea minimizatzeko.
Azkenean, aplikazioa musika erreproduzitzeko aukera ematen dizu lanean ari zaren bitartean. Oinarrizko funtzio honek entrenamendu motaren maila gehigarria eman dezake eta ez du aplikazioaren audioaren iritziak oztopatzen.
Guztietan, ezaugarri zoragarri hau duen aplikazio fantastikoa da. Ari zaren zure fitness edo pisu galera helburuak buruz larriak bada eta motibazioa behar duzu, Cardio Trainer aukera fantastikoa da eta Pro bertsioa da, nire iritziz, inbertsio merezi du.
Beraz, eman zeure buruari munizio erantsia eta motibazioa zure New Years Ebazpena errealitatea egiteko baina Cardio Trainer deskargatzeko behar duzu! Kaleetan ikusiko ditut! (Muxu mugikor mordoa izango dut, zenbait aldiz igaroko duzula).
Dibulgazioa: fabrikatzaileak emandako egiaztatze-laginak eman zituen. Informazio gehiago eskuratzeko, ikusi gure Etika politika. Beti zure osasun-laguntzailearekin kontsultatu edozein fitness programa abiarazi aurretik.