Jarraitu zure pisua, hezur-dentsitatea eta beste eskala erraldoi batekin
Eskala inteligentea fitness eta osasun jarraipen sistema osoaren zati bat da. Eskalatze adimendunak biometroko neurketa anitz neurtuko dituzte, hezur-dentsitatea, uraren ehunekoa eta gorputz-gantz ehunekoa, gutxi batzuk aipatzeko.
Zer egin dezaket Eskala Smart bat?
Eskala erraldoiak zure pisua neurtu baino askoz gehiago. Zure eskala inteligentea FitBit bezalako jarduera-jarraitzaile batekin eta osasun jarraipen aplikazio batekin integra daiteke zure osasun orokorraren argazki osoa osatzeko. Zure eskala inteligentearen erabilera eta integrazioa ahalik eta gehien aprobetxatzeko, ziurtatu Wi-Fi konexioa duzula zure datuak beste gailu sanitario batzuekin sinkronizatzeko, eskala gailu horien barrutik eskuratu beharrik izan gabe ( Bluetooth bidez behar den bezala konektibitatea ). Eskalatze adimendunetarako erabilgarri dauden funtzioak aurreratu:
- Jarraitu familiako banako bakoitzaren pisua telefono mugikorraren bidez pertsonalizatzeko erregistroetan.
- Beste smart gailu adimendunekin sinkronizatzea, hala nola, Fitbit edo fitness-entrenatzaileen aplikazioa zure telefonoan.
- Beste biometriako informazioa erregistratzea, hala nola, gorputz-gantza, uraren ehunekoa, hezur-dentsitatea, eta baita zure atsedenerako bihotzeko tasa zure oinak ( inpedantzia-analisia edo inpedantzia-neurketak ) ere bidalitako bultzada elektriko leuna erabiliz.
- Desgaitu edo desaktibatu inpedantzia neurtzeko funtzioak emakume haurdunentzat edo taupada-markagailuarekin edo beste inplantatutako medikuntza-gailu batekin inor desaktibatzeko gaitasuna. Pertsona horiek inpaktuaren biometria informazioa biltzeko erabilitako bultzadore elektrikoak saihestu behar lituzkete.
- Fitbit-ekin edo beste gailu batzuekin bildutako informazioarekin sinkronizatuta, osasun-irudiaren xehetasun zehatza sortzen da, profesional medikoekin eta fitness aholkulariekin partekatzeko.
- Fitness pros eta atleta larriak, eredu batzuk fitness jarraipena eta coaching aplikazioak sinkronizatzeko, besteak beste, prestakuntza intentsitatea, azido laktikoaren atalasea, eta beste aurreratu estatistikak, besteak beste, besteak beste, besteak beste, besteak beste, eta, ondoren, eman fitness fitness coaching iradokizunak zure fitness helburuak erantzuteko.
- Sortu pertsonalizatutako baimenak pisu galera datuak partekatzeko sare sozialetan edo aplikazio zehatzetan, hau da, fitness taldeentzat edo lagunen eta senideen arteko lehiaketa zoragarrietarako (baimen zehatzak ezarri behar dituzu funtzio hau eskala inteligenteak diseinatu ahal izateko zure osasunari buruzko informazioa babesteko eta erabiltzaileak partekatzeko eginbideak gaitzeko eskatzen du).
Oharra: ezaugarriak marka eta ereduaren arabera alda daitezke. Gure zerrendan eskala inteligenteko fabrikatzaile askoren ezaugarriak biltzen ditu.
Eskalatze adimendunei buruzko ohiko kezkak
Osasun informazioa gurekin bildutako datu sentikorrenak eta babestuak dira. Smart eskalak informazio honen sentsibilitatea kontuan hartuta diseinatuta daude. Kaltegarriak diren pertsonek kezka intelektualei buruz duten pisuari eustea.
Zenbat balio du eskala inteligentea?
WiFi gaitutako eskala inteligenteak, zure telefonora eta beste gailu batzuekin konektatzeko fidagarrienak direnean, prezioak normalean $ 60 eta $ 200 baino gutxiagokoak dira.
Eskalak smart arriskutsuak dira?
Inpedantzia-analisirako informazio biometrikoa neurtzen duten eskala erleek sendoa bultzada elektrikoak oinak egiten dituzte. Inpedantzia-ezaugarri edo inpedantzia-eskala gisa zerrendatutako edozein eskala ez da erabili emakume haurdunek edo inplantatutako medikuntza-gailu batekin, hala nola, taupada-markagailua. Eredu askok inpedantziaren neurketa-eginbideak desgaitzeko aukera ematen diote erabiltzaileari, baina ez dute eskala intelektualik egin. Inplantatutako medikuntza-gailua baduzu edo haurdun dagoen ala ez (edo haurdun izateko asmoa baduzu), eros ezazu aurretik erosketa elektriko horiek desgaitu ditzakezun edozein eskala gordin berrikusi. Zalantzarik izanez gero, zure osasun-arduradun nagusiarekin elkarrizketa bat ere egin beharko zenioke eskala intelektuala erosi aurretik.
Ezin da hacker bat nire pisua eta osasun informazioa eskuratu nire eskala intelektualaren bidez?
Wi-Fi gaitutako eskalatze eskuliburua zure ordenagailuak, etxeko gailu adimendunak, tabletak eta telefonoak erabiltzen dituzten etxeko Wi-Fi sarera sartzen dira. Wi-Fi konexioa konektatzen duen edozein gailuren segurtasun eta segurtasuna bermatzeko modurik onena zure sarea ziurtatzeko jardunbide egokienak jarraitzea da, pasahitz konplexuak barne, eta konexio segurua soilik.